Les Massages
Plongez dans un monde de détente et de bien-être avec des massages variés
Explorez et choisissez celui qui conviendra le mieux à votre besoin
Les Massages Détente
Massage Californien (1H00)
Parenthèse suspendue, très enveloppante.
Son but est de calmer, apaiser le corps et l'esprit, de faire le point avec soi même.
La pression est peu profonde mais assez appuyée pour permettre à l'esprit de se reconnecter au schéma corporel, le but étant d'harmoniser toutes les parties du corps.
Ce massage est pour vous si vous êtes à fleur de peau, stressé, inquiet voire en dépression.
Massage Abhyanga (1h00)
Massage issue de la culture indienne, il est la voie la plus directe pour harmoniser l'énergie vitale du corps, il allie différentes techniques manuelles et l'utilisation d'huile de sésame, il est à la fois doux, tonique et rythmé.
Vous avez besoin d'un regain d'énergie ou de vous détendre profondément, l'étude préalable de votre "dosha", me permettra d'adapter les manœuvres pour atteindre votre but.
Réflexologie Facio-Crânienne (50')
Ce massage profond allie des techniques de relaxation et de stimulation douce, sur des zones reflexes, des point précis du visage et du cuir chevelu.
Notre organisme est capable de s'autoréguler et s'autoguérir, grâce à ce protocole nous allons venir renforcer ces capacités naturelles.
Il est pour vous si vous souffrez de troubles liés au stress, fatigue, baisse de moral, maux de têtes, tensions dans la nuque.
La Madérothérapie
Madérothérapie Corps (1h00)
Massage tonique et drainant, visant à modeler, galber et casser les capitons des jambes, la taille ou le ventre, grâce l'utilisation d'ustensiles en bois.
L'efficacité de cette technique est visible rapidement et durable dans le temps à condition de respecter une hygiène de vie saine.
Les bienfaits :
- Tonifier, raffermir et lisser la peau, affiner et remodeler la silhouette
- Booster la production de collagène et renouvellement cellulaire
- Traiter les différents types de cellulite et la rétention d'eau
- Relancer la circulation lymphatique et sanguine et favorise la récupération musculaire
Les contre-indications :
- 1er trimestre de grossesse
- Hypertension artérielle
- Pathologies grave (cardiaque, rénale, vasculaire, cancers…)
- Fièvres, signes d'infections, maladies de peau
Madérothérapie Visage (55')
Massage manuel et utilisation d'instruments en bois, sur l'ensemble du visage, cou, épaules et décolleté, ce soin active la microcirculation et le flux lymphatique.
Le teint s'éclaircit, les signes de fatigue s'estompent, le visage se repulpe et retrouve sa jeunesse, effet liftant et détente
Les bienfaits :
- Dynamise la production de collagène
- Elimine la rétention d'eau et les toxines
- Redessine, les pommettes et l'ovale du visage
- Estompe les cernes et décongestionne les paupières gonflées
Les contre-indications :
- Chirurgie esthétique récente, fils tenseurs
- botox, acide hyaluronique etc... moins d'un mois
- Peeling ou irritation sévère
- Fièvre, problèmes de peau particuliers (zona, contagieux etc...)
Lymphomodelage Manuela SHALA (1h00)
Méthode révolutionnaire crée par Manuela Shala, ce massage est une fusion de plusieurs techniques telles que le massage drainant et le remodelage.
- Le principe de ce massage est de favoriser le drainage, l’élimination et le renouvellement de la lymphe chargée de déchets et toxines délogées au préalable grâce à des manœuvres toniques et profondes.
- Le but in fine étant de remodeler et déplacer les cellules vers des zones précises, afin de dessiner la silhouette harmonieusement mais également de renforcer le système immunitaire et relancer le métabolisme général et la microcirculation sanguine.
Pour que cette technique soit efficace certaines conditions sont à respecter notre intérêt commun sera que les résultats soient visibles et durables.
Une hygiène de vie saine est à mettre en place.
Il est recommandé un minimum de 3 séances espacées d'une semaine.
La première séance se déroule exclusivement sur le ventre (sauf femme enceinte)
Les Autres Massages
Intuitif/ Sur mesure (1h00)
Ce massage alliera différentes techniques, les pressions seront ajustées à vos demandes, attentes et besoins.
Nous discuterons ensemble des zones à privilégier, celles à éviter.
Ce "sur-mesure" s'adaptera à votre personnalité mais aussi au ressenti que j'aurai une fois installé sur la table, il évoluera au fil de la séance, pour vous laisser le meilleur souvenir et vous procurer un moment privilégié.
Enfants (45')
Nous ne soupçonnons pas la quantité de stress à laquelle ils sont sujets et soumis malgré eux, le rythme imposé par l'école, les activités sportives et extrascolaires, la pression de bien faire... tout ceci mis bout à bout peut engendrer une énorme anxiété et un mal être qu'il est bon de considérer et de soulager.
Je vous propose un moment réconfortant, relaxant et enveloppant pour votre enfant.
Le massage durera 45 minutes et sera adapté à son besoin.
A partir de 8 ans et jusqu'à 16 ans.
Sérénité (45')
Ce massage sera votre voyage vers la sérénité et la quiétude...
Allongé sur le dos, nous commencerons par les pieds et les chevilles, puis les mains et avant bras et finirons par la nuque, le visage et le crâne.
Les extrémités du corps sont riches en terminaisons nerveuses et sont les portes d'entrées et de sorties énergétiques, leur stimulation par le massage va apporter détente et relaxation à l'ensemble du corps.
CONTRE-INDICATIONS AUX MASSAGES
Il est très important quand il s'agit de notre santé d'écouter notre corps et de respecter certaines règles afin que la séance se déroule dans les meilleures conditions.
Je vous demanderai d'être attentif aux différentes contre-indications relatives aux massages et de me faire part, lors de votre prise de rdv si, une zone d'ombre persiste concernant votre condition.
Les contre-indications :
- 1er trimestre de grossesse
- Hypertension artérielle
- Pathologies grave (cardiaque, rénale, vasculaire, cancers…)
- Fièvres, signes d'infections, maladies de peau infectieuses
Si un doute subsiste merci de vous munir d'un certificat médical de non contre-indication à la pratique du massage.
(Une décharge vous sera remise par mes soins)